ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Если вы просыпаетесь утром уставшие и разбитые,то обратите внимание,с какими мыслями вы ложитесь спать.Если вы засыпаете с мыслями о работе и заботах,или о проблемах в семье и отношениях,то после засыпания ваше сознание настроено на то или иное действие и отражает это направление на физическом теле,хотя вы спите ,и тело ваше по этой причине не будет выглядеть уставшим.Для омоложения перед сном вам необходимо мысленно представить себя на 15-20 лет моложе,Если вам 50 лет,представьте сеюя в тридцатилетнем возрасте,что бы вспомнить себя можно посмотреть на свою фотографию тех лет и держать образ счастливой молодости в мыслях до тех пор,пока не уснете.делайте это ежедневно и уже через неделю окружающие заметят ,что вы гораздо лучше выглядите,ваша кожа сияет.
1 мая на рассвете ,нужно пойти в парк ,лес ходить босиком по траве и умываться росой,этот ежегодный ритуал,ощутимо замедлит процесс старения вашего тела и организма